紫甘荀鮮准山雞肉蛋黃粥

 

 

 

 

 

 

BBs加固越黎越暢順~
多得婆婆配合，每日至少有2-3餐加固!!
每日都有唔同顏色既食材，希望babies G可以均衡吸收營養!

紫色食材多數係紫甘荀/紫薯，
今次用左紫甘荀+鮮准山!!
煮出黎既粥好靚呀!!(當然仲好好味啦XD”)

 

材料:
紫甘荀  1條
鮮准山  1段(約10cm)
雞柳條  2件
蛋黃    1個
米      半杯

做法:
1. 將紫甘荀及鮮准山去皮切件
2. 除蛋黃外，將所有材料放入電飯煲內，按指示加水

3. 煮好後，加入蛋黃拌勻即成

鮮淮山健康有益，健脾開胃，好岩BB食架!!

用電飯煲煲粥真係超方便!!!每日我返工前按制煲，bbs起身後玩一陣就有得食!!唔使睇火~

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